Um viajante caminha pelo planalto tibetano em direção a um lago

Participação gratuita

Escola de Guias
Tibet Expert

Um ciclo online gratuito de quatro blocos e prática no percurso à volta do Monte Kailash. Para quem viaja em busca de uma experiência interior e para quem um dia quiser guiar outros.

O que é a Escola de Guias

No Tibete, um guia não é um simples acompanhante turístico nem um instrutor. É a pessoa ao lado de quem o grupo se sente tranquilo a cinco mil metros de altitude: repara no que se passa com cada um e sabe quando é preciso parar.

A escola nasceu das nossas expedições ao Monte Kailash: pelo caminho, os participantes perguntam muitas vezes como funciona o trabalho de um guia e se é possível aprendê-lo. Reunimos as respostas num ciclo curto e abrimo-lo a todos.

A parte introdutória decorre online e não custa nada — pode fazê-la mesmo sem ter a certeza de que vai viajar. A prática acontece já no percurso, na expedição «Monte Kailash. O caminho dos guias».

Um guia de casaco de penas junto às placas de um trilho de montanha
  • 4blocos online no ciclo introdutório
  • 12dias de expedição com o módulo prático
  • até 10participantes por grupo no percurso
  • 5630 mo passo de Drolma La, o ponto mais alto da kora

Para quem é a escola

  • Quem viaja em busca de uma experiência interior

    Se ver o Monte Kailash não lhe basta: quer perceber o que acontece consigo pelo caminho e levar isso para casa, e não apenas fotografias.

  • Quem quer um dia conduzir grupos

    A escola dá as bases do trabalho de guia: como manter o grupo unido, tomar decisões em altitude e responder por mais do que por si próprio.

  • Quem trabalha com pessoas

    Psicólogos, coaches, professores e facilitadores de práticas: experiência a acompanhar um grupo em condições pouco habituais, onde a atenção às pessoas conta mais do que qualquer programa.

  • Quem tem dúvidas se está preparado para a altitude

    O ciclo introdutório conta com franqueza o que espera por si a cinco mil metros e ajuda a decidir se deve ir — antes de comprar os bilhetes.

Programa do ciclo introdutório

Quatro blocos, quatro perguntas que um guia faz a si próprio antes de partir para o percurso. Cada bloco é um encontro ao vivo com os orientadores da escola e uma pequena tarefa para o seguinte.

  1. Terma
    Bloco 01

    Terma

    Intenção e pedido: porque parte e o que está por trás desse desejo

    Na tradição tibetana, um terma é um ensinamento oculto, encontrado quando chega o seu tempo. A escola começa por esta imagem: antes de partir para o Monte Kailash, vale a pena perceber o que espera lá encontrar.

    No encontro analisamos o seu pedido pessoal e as expectativas em relação à viagem — tudo o que costuma esconder-se atrás das palavras «quero ir lá». A tarefa para o bloco seguinte é uma carta a si próprio, que só vai abrir depois de regressar.

  2. O Campo
    Bloco 02

    O Campo

    Trabalho com o grupo: atenção, estado e apoio ao longo do percurso

    Um grupo em altitude é um campo comum: o cansaço, a ansiedade ou a alegria de uma pessoa depressa se tornam o estado de todos. O guia aprende a reparar nesse campo e a sustentá-lo.

    Falamos de como distribuir a atenção pelos participantes, de como apoiar sem paternalismo e de como chegar a acordo quando as forças e o ritmo de cada um são diferentes. Analisamos situações reais das expedições — sem nomes, mas com todas as encruzilhadas.

  3. Altitude
    Bloco 03

    Altitude

    Aclimatação, segurança e cultura do Tibete na prática

    A parte prática é sobre segurança: como funciona a aclimatação, que sintomas nunca se devem aguentar e porque é que a decisão de descer pode valer mais do que qualquer objetivo.

    A segunda metade do encontro é sobre a cultura tibetana: como se comportar nos mosteiros e na kora, porque é que os budistas contornam os lugares sagrados no sentido dos ponteiros do relógio e o que significa respeitar a terra dos outros, e não apenas admirá-la.

  4. O Regresso
    Bloco 04

    O Regresso

    Integração da experiência: como guardar o vivido depois da viagem

    A parte mais subestimada de qualquer expedição é a que começa depois dela. Vemos como não perder o que viveu nas primeiras semanas em casa, como falar da viagem com as pessoas próximas e o que fazer se, ao princípio, a vida de todos os dias lhe parecer estranha.

    Para quem quer ir mais longe, há uma conversa sobre o passo seguinte: o módulo prático no percurso à volta do Monte Kailash.

Como decorre a formação

  1. Passo 1

    Pedido e primeiro contacto

    Deixe o seu pedido e o coordenador da escola entrará em contacto, falará da próxima turma e responderá às suas perguntas. Não há provas de admissão.

  2. Passo 2

    O ciclo online

    Quatro encontros com os orientadores da escola e pequenas tarefas entre eles. A participação é gratuita e não o compromete a nada: pode fazer o ciclo e não viajar.

  3. Passo 3

    Prática no percurso

    Para quem decidir ir: a expedição «Monte Kailash. O caminho dos guias» — 12 dias, a kora à volta da montanha sagrada e o balanço do dia em grupo ao fim da tarde. É aqui que o conhecimento se torna competência.

  4. Passo 4

    Depois da viagem

    Um encontro final da turma: o que mudou e o que fazer com isso a seguir. A quem quiser um dia conduzir grupos, sugerimos por onde começar.

A face norte do Monte Kailash sobre o trilho da kora

A prática acontece na kora à volta do Monte Kailash

O ciclo online dá-lhe uma linguagem e um apoio, mas é no caminho que alguém se torna guia. O módulo prático está integrado na expedição «Monte Kailash. O caminho dos guias»: 12 dias, um grupo de até dez pessoas, 52 km de kora e o passo de Drolma La a 5630 m.

Todas as noites há o balanço do dia: o que se passou com o grupo, que decisões foram tomadas e porquê. Depois da viagem não fica obrigado a conduzir ninguém, mas a experiência fica consigo.

Rota e datas

Perguntas frequentes

Quanto custa a formação?

O ciclo introdutório online é gratuito. O módulo prático decorre na expedição «Monte Kailash. O caminho dos guias» e está incluído no seu preço — as datas e os preços estão na página da rota.

É preciso ter experiência de caminhada para começar?

Para o ciclo online, não. Para a expedição é preciso boa resistência: vários dias seguidos a caminhar por trilhos acima dos 4500 m. Como se preparar e o que convém falar primeiro com um médico é tratado no bloco «Altitude».

Sou obrigado a ir à expedição depois do ciclo online?

Não. O ciclo vale por si: pode fazê-lo para decidir com calma se está preparado para o Tibete. A decisão de viajar é sua.

Vou tornar-me guia depois da escola?

Uma turma não dá uma profissão, e dizemo-lo com franqueza. A escola dá uma base: compreender o grupo, a altitude e a responsabilidade. A partir daí, tudo depende da prática nos percursos.

Como decorrem os encontros online?

Por videochamada, em direto com os orientadores. O coordenador envia o calendário da turma e a ligação para o primeiro encontro depois do pedido.

Em que língua decorre a formação?

Os encontros e a expedição decorrem em russo. Se preferir outra língua, diga-o ao coordenador e dir-lhe-emos que opções existem.

Como faço a inscrição?

Preencha o formulário abaixo. O coordenador da escola entrará em contacto no prazo de um dia útil.

Inscrever-se na escola

Deixe os seus contactos: o coordenador da escola fala-lhe da próxima turma, responde às suas perguntas e envia a ligação para o primeiro encontro. O ciclo introdutório é gratuito.

Pedido de inscrição

Três campos e o coordenador da escola entrará em contacto.

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Pedido recebido

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