西藏：地方、人与意义
关于西藏旅行的文章与播客：冈仁波齐转山、寺院与传统，以及旅途中遇见的人。线路、景点，以及出发前值得了解的一切。我们分享经验，探寻其中的意义，也聊聊每个人在旅途中寻找什么、又带走了什么。
Тибет: путешествие, которое может изменить изнутри
Край контрастов: древние монастыри и современные города, суровая природа и комфорт, простая еда и глубокие духовные традиции. От Лхасы до базового лагеря Эвереста и коры вокруг Кайласа.
Золотой треугольник Тибета
Лхаса, Гьянгдзе и Шигадзе. Дворец Потала, древние монастыри и озеро Ямдрок. Что посмотреть, когда ехать и какая погода ждёт в пути.
冈仁波齐转山：逐日行程
52 公里，三天，一个海拔 5630 米的山口。逐段拆解这条路。
Школы тибетского буддизма: Ньингма, Кагью, Сакья и Гелуг
Чем отличаются школы тибетского буддизма Ньингма, Кагью, Сакья и Гелуг: история, учителя, духовные практики и монастыри на маршрутах путешествий по Тибету.
Святыни Кайласа: топ-10 сакральных мест во время коры
Что встретится на трехдневном маршруте: древние монастыри, небесное кладбище Шивацал, перевал Дролма-Ла, скала Топор Кармы и другие точки. Легенды и значение каждой.
На небесном поезде в Лхасу: самый высокогорный и красивый ж/д маршрут на планете
Как проходит поездка из Синина в Лхасу по Цинхай-Тибетской железной дороге: горные пейзажи, перевал Танг-Ла, подача кислорода в вагонах и история строительства.
Кухни Тибета: что едят на Крыше мира
Три кулинарные грани Тибета: традиционные блюда, китайское и непальское влияние. От простой и понятной еды до местной экзотики.
Лхаса за три дня: топ-8 мест, которые нельзя пропустить
Что посмотреть в Лхасе: дворец Потала, храм Джоканг, улица Баркор, монастырь Сера и сады Норбулинки. Идеи для прогулок и знакомства с культурой Тибета.
Что привезти из Тибета: 20+ лучших сувениров и подарков
Тибетские поющие чаши, бусины Дзи, тханки и чай: ориентиры по ценам и советы по выбору. Где покупать сувениры в Лхасе и с чем нужна осторожность.
Терма в пути. Путеводитель по «озарениям» в Тибете
Что такое терма в тибетском буддизме и кто такие тертоны? Как традиция «скрытых сокровищ» помогает глубже понять Тибет, кору Кайласа и себя.
Базовый лагерь Эвереста в Тибете: к вершине мира на автобусе
Как увидеть Эверест без многодневного треккинга: асфальтированные дороги через Тибет, комфорт на высоте 5000+ метров, монастырь Ронгбук и самая высокогорная почта в мире.
Паломничество к Кайласу: через Непал или Тибет? Сравнение маршрутов, безопасность и акклиматизация
К Кайласу из Катманду и Лхасы: в чем отличие направлений — дороги, набор высоты и программа поездок. Что важнее всего при выборе пути.
海拔 5000 米以上：如何准备
适应高原比体能更重要。在海拔五千米以上，什么有用，什么只是传说。
西藏的许可、签证与行程组织
西藏无法自由行。许可如何办理，需要多长时间。
玛旁雍错：转山从这片湖开始
海拔 4590 米的湖，朝圣者在转山前会在此停留——以及这段停顿为何重要。
为您挑选合适的线路
告诉我们您感兴趣的内容，线路专家会与您联系，解答关于海拔、时间与准备的问题，并推荐合适的行程。咨询免费，也不构成任何义务。
申请已收到
线路专家将在一个工作日内与您联系。