Мы используем cookie

Необходимые cookie нужны для работы сайта и входа в личный кабинет школы. С вашего согласия мы также запомним на 90 дней, откуда вы к нам пришли (сайт или реклама), — так мы понимаем, какая реклама работает. Также включится Яндекс Метрика: она считает посещения и записывает действия на страницах. Изменить выбор можно в любой момент в «Настройках cookie» внизу страницы. Подробнее — в Политике обработки персональных данных.

Мы используем cookie, чтобы сайт работал, и с вашего согласия — аналитику и рекламу (в том числе Яндекс Метрику). Подробнее — в Политике обработки персональных данных.

Заснеженная вершина Кайласа над горной грядой

Кора вокруг Кайласа - классическая

Путешествие по Тибету с прохождением классической коры Кайласа. Величественные горы, традиции паломничества с русскоязычным сопровождением и постепенной акклиматизацией.

13 дней5630 м, перевал Дролма-Лаот 376 000 ₽

Коротко о маршруте

Длительность

13 дней

Максимальная высота

5630 м, перевал Дролма-Ла

Сложность

Подходит новичкам

Проживание

Гостиницы 3-5*, гестхаусы на коре

Питание

Завтраки в отелях

Лучшее время

Май — октябрь

О маршруте

Это путешествие — больше, чем просто маршрут, это духовное паломничество, которое раскрывает самую суть величия Тибета и Гималаев. Мы начнем его в священной Лхасе, где древние дворцы и монастыри, словно живые хранители истории, расскажут нам о тысячелетней культуре и неизменной мудрости. Каждый переезд по величественным дорогам Тибета — это погружение в картину из вечного снега, бирюзовых озер, рек, изгибающихся по бескрайним плато, и гор, уходящих в небеса. Вы увидите великий Эверест и монастырь Ронгбук, где сама природа говорит с вами через ледяные ветры и тишину. Вы окунете ладони в Манасаровар — легендарное пророческое озеро, которое кажется отражением вселенной. Вы прикоснетесь к Кайласу, мистическому центру мира, который веками вдохновлял паломников из всех уголков света. И конечно вы пройдете Кору Кайласа, где вы ощутите, как горы очищают ваше сознание, а перевал Дролма Ла станет моментом настоящего внутреннего преображения.

Особенности коры Кайласа

Каждый шаг на маршруте — это акт молитвы и медитации. Кора Кайласа считается одним из самых мощных ритуалов очищения. Высокогорье и перевал Дролма Ла (5630 м) требуют от участников не только выносливости, но и внутренней решимости. От суровых ледников до тихих долин, Кора демонстрирует разнообразие тибетской природы. Это три дня, которые запомнятся вам на всю жизнь, оставив след не только в теле, но и в душе.

Точки маршрута

Лхаса
Шигадзе
Манасаровар
Кайлас
Ямдрок-Цо
Эверест
океан Тетис
Дролма-Ла

Программа по дням

  1. День 1

    Лхаса. Прилёт и акклиматизация

    Прилёт в Лхасу — столицу Тибета. Встреча в аэропорту, час дороги до отеля через тоннели и долину Кьи-чху. Свет здесь особенный: воздух редкий, небо близко, всё будто снято на профессиональную камеру. После заселения день посвящён адаптации к высоте. Пейте больше воды, отдыхайте, никаких нагрузок. Тем, кто чувствует себя хорошо, можно прогуляться по городу: белые стены, молитвенные барабаны, запах можжевельника и чая с маслом яка. Вечером — тёплый чай и закат над крышами.

    Высота: 3650 м
    Лхаса. Прилёт и акклиматизация
  2. День 2

    Лхаса — Потала, Джоканг и Бархор

    Утром ощущаем высоту: дыхание короче, движения спокойнее — это нормальный этап акклиматизации. После завтрака отправляемся на экскурсию по главным святыням Лхасы. Сначала посещаем Дворец Потала — бывшую резиденцию Далай-лам. Белые стены вплавлены в скалу, золотые крыши сияют на солнце, а сверху открывается вид на город. Во второй половине дня посещаем Храм Джоканг — духовный центр Тибета, куда веками приходят паломники. Затем прогулка по Улица Бархор — старинному кольцу улиц вокруг храма, где можно почувствовать атмосферу старой Лхасы и заглянуть на местный рынок. В завершение дня пробуем традиционный тибетский чай и возвращаемся в отель на отдых.

    Высота: 3650 м
    Лхаса — Потала, Джоканг и Бархор
  3. День 3

    Лхаса — перевал Гампала — озеро Ямдрок Цо — Каро-Ла — Шигадзе (3900 м)

    После завтрака выезжаем в сторону Шигадзе — второго по величине города Тибета. Дорога проходит через одни из самых красивых пейзажей региона. По пути поднимаемся на перевал Гампала (4790 м), откуда открывается панорамный вид на священное Озеро Ямдрок Цо (4400 м). Далее продолжаем путь с видами на снежные вершины и тибетские плато. Затем проезжаем перевал Каро-Ла, рядом с которым спускается впечатляющий ледник. По дороге заезжаем в местную тибетскую семью, где нас ждёт обед с национальными блюдами и знакомство с местным бытом. Позже пересекаем перевал Симила, где можно повесить молитвенные флажки на удачу, и продолжаем путь через поля тибетского ячменя. К вечеру прибываем в Шигадзе. Размещение в отеле, отдых.

    Высота: 4790 м
    Лхаса — перевал Гампала — озеро Ямдрок Цо — Каро-Ла — Шигадзе (3900 м)
  4. День 4

    Шигадзе — перевалы Гьяцола и Гаула — монастырь Ронгбук — базовый лагерь Эвереста — Ташизонг

    После завтрака выезжаем в сторону Гималаев. Пейзаж становится суровее, воздух суше, а горы всё ближе. По пути поднимаемся на перевал Гьяцола (5280 м), где впервые появляется Эверест. Далее остановка на перевале Гаула (5198 м) — одной из лучших смотровых точек региона с панорамой Гималаев и нескольких высочайших вершин мира. Затем посещаем Монастырь Ронгбук — самый высокогорный монастырь мира. Отсюда открывается знаменитый вид на северную стену Эверест. Далее переезд в базовый лагерь Эвереста (около 5000 м), где можно почувствовать масштаб горы и суровую атмосферу высокогорья. После остановки спускаемся обратно в долину и переезжаем в Ташизонг. Размещение в отеле, отдых.

    Высота: 5280 м
    Шигадзе — перевалы Гьяцола и Гаула — монастырь Ронгбук — базовый лагерь Эвереста — Ташизонг
  5. День 5

    Ташизонг — озеро Пелку Цо — Сага (4600 м)

    После завтрака продолжаем путь на запад Тибета. Дорога проходит через просторные высокогорные степи, где особенно чувствуется масштаб и тишина плато. По пути открываются виды на Шишабангма (8027 м) — единственный восьмитысячник, полностью расположенный на территории Китая. Далее делаем остановку у живописного Озеро Пелку Цо, окружённого снежными вершинами и бескрайними равнинами. По дороге можно встретить кочевников, стада яков и традиционные каменные пирамиды с молитвенными флажками. К вечеру прибываем в Сага — важный транзитный город и ворота региона Кайлас. Размещение в отеле, отдых.

    Высота: 4600 м
    Ташизонг — озеро Пелку Цо — Сага (4600 м)
  6. День 6

    Сага — перевал Майюм-Ла — Манасаровар — Дарчен (4600 м)

    После завтрака продолжаем путь на запад между Гималаями и хребтом Гангдисе. По дороге сопровождают бескрайние просторы плато, стада яков и овец. Делаем остановки у высокогорных озёр и поднимаемся на перевал Майюм-Ла (5211 м). После перевала впервые открывается вид на священное Озеро Манасаровар — одно из главных мест паломничества в Азии. Рядом находится Озеро Ракшас-Тал, известное своими суровыми пейзажами и легендами. На горизонте при ясной погоде видна Гурла-Мандхата. После остановки у озёр продолжаем путь в Дарчен — посёлок у подножия Кайлас. Размещение в отеле и подготовка к предстоящей коре вокруг Кайласа.

    Высота: 5211 м
    Сага — перевал Майюм-Ла — Манасаровар — Дарчен (4600 м)
  7. День 7

    Кора вокруг Кайласа — День 1

    Дарчен → Дирапук После завтрака выезжаем на эко-автобусе в долину Саршунг, откуда начинается кора вокруг Кайлас. Первый день маршрута считается самым спокойным: тропа проходит по широкой долине у подножия горы, постепенно вводя в ритм многодневного треккинга. По пути встречаются паломники, молитвенные флажки и первые панорамные виды на священную вершину. К вечеру приходим к Монастырь Дирапук, расположенному напротив северной стороны Кайласа. Здесь открываются одни из самых впечатляющих видов на гору, особенно в лучах закатного солнца. Ночь в гостевом доме.

    Высота: 5000 мПереход: 13 км
    Кора вокруг Кайласа — День 1
  8. День 8

    Кора вокруг Кайласа — День 2

    Дирапук → Зутулпук Ранний выход после завтрака. Сегодня самый сложный и самый важный день маршрута. Тропа постепенно поднимается к перевалу Долма-Ла (5630 м) — высшей точке коры вокруг Кайлас. Подъём проходит медленно и спокойно. По пути встречаются молитвенные флажки, ледники Кайласа и суровые высокогорные пейзажи. На перевале делаем короткую остановку, после чего начинаем спуск. Ниже по маршруту открывается Озеро Гаурикунд — священное озеро, связанное с древними легендами. К вечеру приходим к Монастырь Зутулпук. Ночь в гостевом доме.

    Высота: 5630 м / ночёвка 4790 мПереход: 24 км
    Кора вокруг Кайласа — День 2
  9. День 9

    Завершение Коры — День 3

    Зутулпук → Дарчен → Джонгба После завтрака выходим на заключительный участок коры вокруг Кайлас. Маршрут идёт вниз по долине вдоль ручья и каменных ступ, постепенно выводя к завершению пути. По прибытии в Дарчен нас встречает транспорт. После короткого отдыха продолжаем путь в сторону Джонгбы. К вечеру прибываем в Джонгбу. Размещение в отеле и отдых после завершения коры.

    Переход: 12 км
    Завершение Коры — День 3
  10. День 10

    Джонгба — Шигадзе

    После завтрака начинаем обратный путь из Джонгбы в Шигадзе. Это один из самых продолжительных переездов маршрута — около 12 часов. По дороге делаем остановки у высокогорных озёр и пастбищ, где можно вновь почувствовать тишину и масштаб Западного Тибета. При хорошей погоде вода отражает окружающие горы как зеркало. Маршрут проходит через степи и холмы тибетского плато, среди стад яков и бескрайних открытых пространств. К вечеру прибываем в Шигадзе. Размещение в отеле, отдых.

    Джонгба — Шигадзе
  11. День 11

    Шигадзе → Лхаса (3650 м)

    Утром посетим монастырь Ташилунпо. Это главный монастырь города Шигадзе и традиционная резиденция Панчен-лам. После монастыря будет немного времени на прогулку по городу. В Шигадзе стоит присмотреться к недорогим сувенирам ручной работы. На дорогу до Лхасы уйдёт 3–4 часа. Вечером, уже в Лхасе, можно сходить на чайную церемонию и купить знаменитый китайский чай.

    Высота: 3650 м
    Шигадзе → Лхаса (3650 м)
  12. День 12

    Лхаса — завершение путешествия

    После завтрака — свободное время в Лхаса в зависимости от времени вылета. При желании можно совершить лёгкую прогулку по городу, купить сувениры или ещё раз почувствовать атмосферу тибетской столицы. Рекомендуем посетить Норбулинка — летнюю резиденцию Далай-лам, либо прогуляться по улице Бархор. В назначенное время трансфер в аэропорт или на вокзал. Окончание путешествия.

    Высота: 3650 м
    Лхаса — завершение путешествия
  13. День 13

    Лхаса — вылет домой

    Завтрак, сборы и прощальный взгляд на город. Трансфер в аэропорт занимает около часа. Серпантины, горы и тот самый свет, с которого всё началось. Полет домой. Тибет остаётся в вашей памяти навсегда.

    Лхаса — вылет домой

Что входит в стоимость

  • Консультации наших менеджеров на всех этапах подготовки к походу. Мы будем Вас консультировать по программе тура, подбору необходимого снаряжения и одежды, информация по подготовки к перелёту в Тибет (Китай) и т.д. Помощь в приобретении билетов.
  • С группой будут работать квалифицированные гиды, разговаривающие на русском и английском языках. Гиды знают все тонкости маршрута и нюансы путешествия в Тибете.
  • Услуги англоговорящих тибетских гидов.
  • Групповая встреча в аэропорту Лхасы и трансфер обратно в аэропорт в день прилета и вылета по программе.
  • Проживание в гостиницах по 2 человека в номере, за исключением Коры.
  • Завтраки в отелях в Тибете (кроме Дарчена и коры).
  • Проживание в гестхаусах во время коры.
  • Все трансферы по программе.
  • Услуги портера на весь треккинговый маршрут. Один портер на одного участника. Портер несет до 8 кг. вашего груза.
  • Оформление группового пропуска и пермитов в Тибетский Автономный Округ.
  • Посещение храмов, монастырей и музеев на протяжении всего маршрута.
  • Все средства и меры безопасности: сотовая связь, навигатор, аптечка. Пульсоксиметр (ежедневный контроль сатурации кислорода в крови для раннего выявление горной болезни).
  • Сертификат об успешном прохождении маршрута.
  • Лонгслив с длинным рукавом, дизайн Тибет Эксперт.
  • Кепка с козырьком, дизайн Тибет Эксперт.
  • Бафф-повязка, дизайн Тибет Эксперт.
  • Медаль, дизайн Тибет Эксперт.

Что не входит

  • Перелет в Лхасу и обратно 800 – 900 $ (Участники тура покупают билеты только после согласования билетов с сервис менеджером ввиду особенностей получения пермитов на Тибет.)
  • Питание в городах (обеды и ужины) и на коре завтраки (начиная с Дарчена) от 25 - 30 $ в день.
  • Личное снаряжение и одежда по списку.
  • Кислород на экстренный случай (1 час 200 юаней).
  • Чаевые портерам 50 – 70 $
  • Альпинистская и треккинговая страховка (иметь обязательно)
  • Индивидуальная встреча в аэропорту Лхасы отдельно от группы (75 $)
Монах у входа в тибетский монастырь
Кайлас — не просто место на карте. Это путь к себе, который остаётся с тобой навсегда.
— Алексей, участник экспедиции

Ближайшие даты

Выберите удобные даты и забронируйте место в группе.

13 дней
от 391 000 ₽за человека
осталось 12 местГид Татьяна Мокроусова
13 дней
от 410 000 ₽за человека
осталось 12 местГид Татьяна Мокроусова и сопровождающий Александр Сотников
13 дней
от 391 000 ₽за человека
осталось 8 местГид Татьяна Мокроусова
13 дней
от 391 000 ₽за человека
осталось 9 местГид Татьяна Мокроусова
13 дней
от 376 000 ₽за человека
осталось 11 местГид Татьяна Мокроусова
13 дней
от 376 000 ₽за человека
осталось 10 местДарья Куликова

Подберём маршрут под вас

Расскажите, что вам интересно, — и эксперт направления свяжется с вами, ответит на вопросы о высоте, сроках, подготовке и предложит подходящую программу. Консультация бесплатна и ни к чему не обязывает.

Заявка на консультацию

Оставьте заявку и получите подробный рассказ о маршрутах лично от руководителя проекта.

Перезвоним в течение рабочего дня. Без рассылок и автообзвона.

Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с Политикой обработки персональных данных.