Тур к базовому лагерю Эвереста — сердце Тибета за семь дней

Коротко о маршруте

Программа по дням

1. День 11

   Прилёт в Лхасу

   Прилёт в международный аэропорт Лхаса Гонггар, расположенный на высоте 3600 м. Встреча в аэропорту и трансфер в Лхасу. Дорога до города занимает около 1–1,5 часа. После заселения день полностью посвящён отдыху и акклиматизации. В первый день не посещаем достопримечательности и избегаем физических нагрузок — организму необходимо привыкнуть к высоте. Рекомендуется лёгкая пища, много тёплой воды и полноценный отдых. Не рекомендуется употреблять алкоголь, принимать душ и заниматься интенсивными физическими упражнениями. Ночь в отеле «Лхаса-Тибет».

   Высота: 3650 м
2. День 22

   Лхаса — дворец Потала — храм Джокханг — улица Баркор

   После завтрака начинаем знакомство с главными достопримечательностями Лхасы. Утром отправляемся во дворец Потала — его посещение занимает около 1–2 часов. Вход осуществляется строго по заранее забронированному времени. После обеда посещаем храм Джокханг, а затем отправляемся на прогулку по улице Баркор. Вместе с паломниками пройдём вокруг храма по часовой стрелке и познакомимся с атмосферой старой Лхасы. После завершения экскурсии возвращаемся в отель или проводим свободное время в городе. Ночь в отеле «Лхаса-Тибет».

   Высота: 3650 м
3. День 33

   Лхаса → озеро Ямдрок → ледник Карола → Гьянце → Шигацзе

   Рано утром выезжаем из Лхасы и отправляемся к озеру Ямдрок, расположенному на высоте 4441 м. Главная смотровая площадка находится на перевале Гампала. Здесь делаем остановку примерно на 1,5 часа, чтобы увидеть озеро с высоты и сделать фотографии. Далее продолжаем путь к леднику Карола. Смотровая площадка находится на высоте 5400 м, а сам ледник расположен непосредственно рядом с дорогой. После посещения ледника едем в Гьянце, где обедаем и посещаем монастырь Пелкор Чоде со ступой Кумбум — «Пагодой 10 000 Будд». Во второй половине дня продолжаем путь в Шигацзе. Общая протяжённость маршрута за день — около 360 км, время в пути — 7–8 часов. К вечеру приезжаем в Шигацзе и заселяемся в отель. Ночь в гостинице «Шигацэ-Шели».

   Высота: 5400 мПереход: 360 км
4. День 44

   Шигацзе → Эверест → монастырь Ронгбук → деревня Ташизонг

   После завтрака выезжаем из Шигацзе в сторону Эвереста. Сегодня нас ждёт около 350 км пути и один из самых высокогорных участков путешествия. По дороге проезжаем перевал Гьяву Ла высотой 5248 м. Здесь делаем остановку, чтобы увидеть панораму гималайских вершин. После обеда в округе Тингри продолжаем путь к Эвересту, проходим пограничный пункт и въезжаем на территорию национального парка. Во второй половине дня приезжаем в монастырь Ронгбук, расположенный на высоте 4980 м. После посещения монастыря отправляемся к базовому лагерю Эвереста, расположенному на высоте около 5000–5200 м, чтобы увидеть высочайшую вершину мира вблизи. После прогулки садимся на экологический автобус и переезжаем в деревню Ташизонг, расположенную на высоте 4200 м. Сегодня особенно важно защититься от ветра и холода — в районе базового лагеря Эвереста температура значительно ниже. Ночь в деревне Ташизонг в тибетском хостеле Pingtseo Kangsang.

   Высота: 5248 мПереход: 350км
5. День 55

   Ташизонг → восход солнца в базовом лагере Эвереста → Шигацзе

   Ранним утром выезжаем из деревни Ташизонг на экологическом автобусе к базовому лагерю Эвереста. Встречаем восход солнца над Эверестом. Утренний свет постепенно освещает вершину и окружающие гималайские хребты. После возвращаемся в Ташизонг на завтрак и начинаем обратный путь в сторону Шигацзе. По дороге снова поднимаемся к перевалу Гьяву Ла или Гьяцо Ла, где делаем остановку и ещё раз смотрим на панораму гималайских вершин. После обеда в округе Тингри продолжаем путь в Шигацзе. Общая протяжённость маршрута — около 350 км, время в пути — 7–8 часов. К вечеру приезжаем в Шигацзе и размещаемся в отеле. Ночь в отеле Shigatse Sheli.

   Высота: 5000 мПереход: 350 км
6. День 66

   Шигацзе → монастырь Ташилунпо → монастырь Самье → Лхаса

   После завтрака отправляемся в монастырь Ташилунпо — резиденцию Панчен-ламы и крупнейший монастырь школы Гелуг в регионе Цанг. На знакомство с монастырским комплексом отводится около 2,5 часа. Затем выезжаем в сторону монастыря Самье. После обеда по пути прибываем к монастырю — первому монастырю Тибета с полным набором Будды, Дхармы и Сангхи. После посещения Самье продолжаем путь в Лхасу. За день проедем около 300 км. Общее время в пути составляет примерно 5,5–6,5 часов. Вечером прибываем в Лхасу и заселяемся в отель. Ночь в отеле «Лхаса-Тибет

   Высота: 3850 мПереход: 300 км
7. День 77

   Лхаса — вылет домой

   Завтрак в отеле. В зависимости от времени рейса выезжаем из отеля в аэропорт за 2–3 часа до вылета. Перед выездом проверяем документы, паспорт и необходимые разрешения. Трансфер в аэропорт Лхасы. Завершение путешествия и вылет домой.

   Высота: 3650 м

Фотографии маршрута